MAG. KATHARINA GASSNER

Psychotherapeutin

Unser Leben bedeutet stetige Entwicklung und immer wieder müssen wir uns neuen Aufgaben stellen. Manchmal benötigen wir Hilfe, um unser Leben wieder mutig und selbstbestimmt in die Hand zu nehmen, neue Perspektiven zu entdecken oder Entwicklungsschritte zu gehen.

 

In der Psychotherapie arbeiten wir gemeinsam daran, alte und nicht mehr hilfreiche Verhaltens-, Erlebens- und Denkmuster zu erkennen, aufzubrechen und neue Verhaltensmöglichkeiten zu erarbeiten. Durch neue Sichtweisen können Situationen neu bewertet werden. Dadurch gewinnt ihr Leben an Qualität, Gelassenheit und es eröffnen sich neue Gestaltungsmöglichkeiten und Wege.

 

Ziel der Psychotherapie ist es mit Hilfe von psychologischen Verfahren, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, hinderliche Verhaltensweisen und Einstellungen erkennen zu lernen und zu ändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.

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